Dette er et hold for alle over 60 år – også for dig der ikke kan svømme. Til “60+ motion” mødes man hver fredag kl. 10.00 i multisalen. Den ligger på 1. sal over klubområdet i den nye del af svømmehallen. Man mødes til 20 min opvarmning med Instuktør. Efter omklædning er det træning i et 110cm dybt undervisningsbassin, hvor der er Instruktør til en lektion med AQUA MOTION eller AQUA FYS.
Efterfølgende mødes man kl. 11.30 – 12.00 i Cafeområdet ved receptionen hvor der er the/kaffe, snak og en sang eller to fra DGIs sangbog.
Har du spørgsmål vedr. undervisning, anbefalinger i forhold til tilmelding og lignende kan man skrive til herningsk@herningsk.dk.
