Herning Svømmeklubs konkurrenceafdeling består af 5 hold. Det første hold er HSK 5, hvor børnene starter i en alder af 8 år. Det sidste hold er HSK 1, som er for Junior og Seniorsvømmere fra alderen 14 år (15 år for drenge) og op.
- Vi går op i svømmernes fysiologiske og kognitive udvikling og yder alderssvarende træning.
- Vi arbejder med opgaver og processer i den daglige tilgang mod top præstationerne.
- Vi bestræber os på at skabe et miljø, hvor svømmerne også svømmer, når de er senior svømmere, da det først er her, de virkelig kan få udbytte af deres potentiale.